121
0 0
2 минут, 44 секунд

8 правил «да» и «нет» в уходе за кожей лица

Новые правила и процедуры ухода за кожей появляются каждый сезон. Но, если следовать всем новым тенденциям,  кожа вряд ли скажет спасибо. Только грамотно подобранный уход поможет сохранить кожу сияющей и здоровой на долгое время.

1. Увлажнение

Гидратация — ключевой момент. В среднем наше тело состоит на 60 процентов из воды. Она необходима для жизнедеятельности клеток и практически для всего остального. Пить воду жизненно необходимо, но вы также должны вводить увлажняющие ингредиенты в свой уход за кожей, и в этом вам помогут гиалуроновые кислоты. Глицерин также очень полезен для увлажнения кожи и в значительной степени недооценен. Он отлично притягивает влагу.

2. Дорогое не значит лучшее

Когда дело доходит до ухода за кожей, необходимо быть последовательным, поэтому всегда полезно придерживаться своего бюджета. Нет смысла тратиться на дорогое средство, если вы не можете продолжать пользоваться им в течение длительного времени. Существует множество хороших доступных брендов.

3. Очищение и отшелушивание кожи

Очищение и отшелушивание кожи — две самые важные вещи, которые вы можете сделать. От макияжа, пота и излишков жира до загрязняющих веществ, грязи и омертвевших клеток кожи, они очищают поры от всего неприятного, создавая идеальный холст, на который можно наносить сыворотки и увлажняющие средства. Если вы не можете делать и то, и другое, выбирайте очищающее средство с отшелушивающими компонентами.

4. Не перебарщивайте с отшелушиванием

Многие люди склонны к чрезмерному отшелушиванию. Если ваша кожа раздражена, это, скорее всего, потому, что вы разрушили кожный барьер. Идея заключается в том, чтобы удалить мертвые клетки кожи, а не новые, здоровые, поэтому не переусердствуйте с микродермабраиией или очень жесткими пилингами. Энзимные отшелушивающие средства хороши тем, что они просто растворяют клей, который удерживает мертвую кожу на месте.

5. Важен состав, а не популярность компонентов

Мы часто увлекаемся популярными ингредиентами, но на самом деле вам нужно сосредоточиться на составе. Например, витамин С — это прекрасно, но это довольно агрессивное вещество, поэтому неправильный состав и процентное содержание могут вызвать раздражение кожи. Люди обычно выбирают более высокий процент, потому что считают его более эффективным, но это не всегда так.

6. Используйте правильный ретинол

Ретинол — это золотой стандарт для борьбы со старением и обновления клеток. Однако существует множество различных видов ретинола: ретинол, ретиналь, ретиноид, ретиноевая кислота, третиноин и адапален. Снова возникает соблазн использовать самый сильный из них, но он может не подойти вашей коже. Кто-то с сильными прыщами может использовать адапален, а кто-то с сильными повреждениями от солнца и морщинами — третиноин. Желательно обратиться к специалисту, прежде чем включать ретинол в свой уход.

7. Будьте осторожны, пробуя новые технологии

Все, что обещает удалить верхний слой кожи может причинить вред, а не пользу. Агрессивные лазеры могут быть полезны при серьезных рубцах от акне и ожогах. Создавая контролируемые микротравмы, кожа учится восстанавливать себя более эффективно.

8. Усовершенствуйте свой уход за кожей с помощью домашних приборов

домашний уход

У большинства людей нет времени на часовую процедуру, поэтому очень полезно дополнить свой уход домашними приборами, такими как микротоковые стимуляторы мышц. Они также могут сделать ваши средства более эффективными. Так, если у вас есть очищающее средство, и вы приобретаете одну из этих вибрирующих силиконовых отшелушивающих щеточек, вы фактически улучшаете свою процедуру очищения. Если вы используете гиалуроновую кислоту и применяете с ней ультразвуковой инструмент, он разобьет частицы на мельчайшие молекулы, которые затем будут более эффективно впитываться в кожу. Светодиодные лампы отлично подходят для стимуляции коллагена, лечения акне и общего обновления кожи.

Average Rating

5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%

Добавить комментарий