Саморазвитие

Абсолютно каждый человек обладает негативными качествами характера, которые ему или его окружению хочется устранить. Однако не стоит себя ругать за гордость или цинизм. Психологи утверждают, что они не редко помогают добиться гармоничного существования и своих целей. Какие отрицательные черты характера помогают в жизни? Отрицательные черты характера: эгоизм Эта черта характера, использующаяся в здоровом ключе, приносит …

Год движется к календарному завершению. Успешные люди не спешат начинать обратный отсчет, а берутся за составление целей на следующий год. Как достичь своих целей в 2021 году? Пессимисты скажут: «насмеши Бога своими планами». А ученые ответят: «планирование дисциплинирует и мотивирует разум человека». Как достичь своих целей в 2021 году День за днем мы проживаем жизнь, …

Многие люди задаются вопросом: «Как повысить энергетику?» И не зря. Если человек полон энергии, то у него есть желание что-то делать, его внешность привлекательна, а сам человек, будто магнитом, притягивает к себе все новых и новых людей. К таким харизматичным людям невольно хочется тянуться. Как повысить энергетику: надежный способ Самый надежный способ повысить энергию – …

Медленная жизнь охватывает все сферы жизнедеятельности. Проще говоря, она основана на выполнении каждого действия и переживании каждой эмоции как можно лучше. На том, чтобы найти свой темп, свой голос. Как включить эту модель функционирования в постоянно развивающийся проект под рабочим названием «жизнь»? Как обрести гармонию? Как обрести гармонию: первый шаг к осознанности Слово медленный сопровождает …

Если вам когда-либо приходилось иметь дело с похудением, вы знаете, что настойчивость и мотвация для похудения в погоне за стройной фигурой является чрезвычайно трудной задачей. В начале появляется уныние, вы откладываете начало диеты до «вечного завтра». Вы знаете, что усилий и самодисциплины вам не хватает. Это является результатом конформизма, недостаточной осведомленности о проблеме избыточного веса …

Немаловажная часть успеха – любовь к себе. Женщина, которая уважает и ценит свое «Я» всегда будет первой. Не обращайте внимания на мнение других, слушайте сердце. Балуйте себя, воплощайте самые смелые мечты! Независимость – главный секрет Независимость – одно из главных качеств успешной женщины, она никогда не станет «заложницей обстоятельств» и всегда найдет верный путь в …

Современный ритм жизни требует крепких нервов и высокого уровня стрессоустойчивости. Важно успеть всё и сразу: обзавестись жильем, купить машину, воспитать детей, сделать карьеру. Жизненный круговорот событий приносит не только радость и удовлетворение, но и негативный набор эмоций. Наряду с усталостью, раздражением и разочарованием присутствует стресс. Именно он способен нанести вред психологическому состоянию человека, а также …

Часто человек живет не своей жизнью просто потому, что он не может справиться с кучей накопившихся дел, которые, так или иначе, нужно довести до конца. Как же перестать откладывать все на потом и наконец-то взять ответственность за свою жизнь? Как побороть лень Даже если человек действительно хочет жить лучше, часто ему не хватает мотивации или …

Намерения изменить свою жизнь возникают в критических ситуациях. Таких мыслей не возникает, когда жизнь хорошо налажена: создана семья, построена карьера, есть успехи в финансовой сфере. Во время жизненного кризиса все по-другому. Жизнь человека разваливается. Выход следует видеть в изменении своей жизни, взглядов, убеждений. Признаки жизненного кризиса Личный кризис может проявляться как в объективных, так и …

Иногда случается так, что вроде бы и цели поставлены, и планы по их достижению расписаны, и сроки указаны, но достигнуть результата не получается. Какие же совершаются ошибки на пути достижения успеха, и каким образом их можно устранить. Цель недостижима или нереальна Очень важно отличать цель от мечты. Цель должна быть реальной и достижимой. Например, заработать …