Показывает: 1 - 4 из 4 РЕЗУЛЬТАТОВ
ароматерапия
Здоровье

Ароматерапия: основные правила и свойства масел

У вас есть любимый аромат? А может вы помните запахи? Да, воспоминания и важные моменты имеют свой запах. Иногда это запах бабушкиного яблочного пирога, который ассоциируется у вас с праздниками, иногда это душистая сирень, которая напоминает не о весне, а о зиме, полной снега, потому что именно тогда вы получили такой букет от кого-то очень …

профилактика сохранения зрения
Здоровье

Как не ослепнуть: профилактика сохранения зрения

В мире технологий жить довольно удобно и, даже, комфортно. В течение дня мы сталкиваемся с огромным количеством гаджетов, и прочих технологий. Это все, безусловно, довольно облегчает нашу жизнь, делает ее насыщенной и разносторонней. Однако, это отражается на зрении. Профилактика сохранения зрения поможет не ослепнуть. Профилактика сохранения зрения: основные правила Дело в том, что глаза человека …

враги талии
Здоровье Похудение и фитнес

Враги талии: топ 7 вредных привычек

Какая женщина не желает похвастаться осиной талией! Без сомнения каждая, по крайней мере раз в жизни, имела необходимость сбросить несколько лишних килограммов. И, хотя поддерживают драконовские режимы похудения, они терпят поражение. Какие враги талии и вредные привычки не дают похудеть? Казалось бы незначительные промахи могут поставить под угрозу результат даже самых эффективных диет. Враги талии: …

здоровый сон
Здоровье

Правила здорового сна: топ 10 рекомендаций

Хороший сон — залог здоровья и бодрости. Он заряжает организм энергией, улучшает работу сердца, иммунной системы и продлевает жизнь. Какие правила здорового сна помогут вам: Правила здоровго сна 1. Установите для себя строгий распорядок дня. Чтобы сделать свой сон полноценным, необходимо приучить себя всегда засыпать и пробуждаться в одно и тоже время. Сон будет приходить …

error: Content is protected !!