Находясь в длительных отношениях пара привыкает друг к другу. Всё меньше стеснения, больше раскованности. Узнавать новое о своём партнёре интересно. Но что происходит когда узнавать, казалось бы, больше нечего? Вот тогда и появляется ощущение того, что называют «надоесть друг другу». Усталость в отношениях: как избежать проблем?
Усталость в отношениях: что делать
В такой период часто появляется мысль «а не появился ли кто-нибудь другой?», которая заставляет многих людей поступать необдуманно, ревновать и пытаться контролировать каждый шаг своего партнера.
Дайте свободу
Но в этот период очень важно давать человеку собственное пространство. Не стоит закидывать его звонками, постоянно проверять телефон, пытаться следить за каждым его шагом. Это только усугубит ситуацию.
Найдите свое собственное увлечение
Стоит найти занятие, которое будет по душе. Хобби поможет отвлечься от проблем и позволит найти темы для разговора с партнёром. Ведь можно не только рассказывать о себе, но и узнать что любит он.
Проводите время наедине
Чаще проводить время только вдвоем. Устроить романтический ужин или вечернюю прогулку не сложно. Но обязательным пунктом является отказ от телефонов, компьютеров или планшетов. Необходимо провести это время только вдвоём, разговаривая и развлекаясь.
Уважайте друг друга
Уважение-неотъемлемая часть отношений. Не стоит ставить на первое место только свои желания. Никто не обязан также делать всё только по желанию одного из партнёров.
Не ссорьтесь по пустякам
Стараясь решить появившиеся проблемы не стоит устраивать скандал или поднимать голос на своего партнёра. Криком делу не поможешь. Необходимо научиться общаться со своей второй половинкой. Мужчина станет настоящим героем. Важно дать ему почувствовать себя необходимым, дать понять что только он может помочь справиться с той или иной задачей.
Будьте спокойней
Как бы странно это не звучало, стоит стать менее эмоциональной. Мужчины любят быть главными и делать всё сами. И любовь тоже входит в это понятие. К слишком инициативным девушкам они быстро теряют интерес.
Отдыхайте друг от друга
Можно выделить один или несколько дней для того, чтобы отдохнуть друг от друга. Для этого можно разойтись по разным компаниям или уехать к родителям погостить. К тому же это повлияет не только на отношения, но и на настроение человека.
Не подстраивайтесь
Важно оставаться самим собой. Ведь при первой встрече люди влюбляются в качества, которые лежат на поверхности, а уже потом узнают друг друга лучше. Не стоит меняться ради кого-то если кажется что ему не нравится. Есть вероятность того, что после изменений станет только хуже.
Стоит помнить что заскучать в отношениях может каждый и это нормально. Может появиться ощущение что партнёр надоел, хочется чего-то нового и необычного. Это вполне нормальное ощущение, но только в том случае если оно не перетекает в отношениях с другими людьми и не является тем, что преследует пару постоянно.
Если же всё-таки это ощущение не проходит, то первым делом следует выяснить причину, и начать искать решение. В случае, когда самим решить эту проблему не получается, следует обратиться к дипломированному психологу.
