Метка: здоровое питание

Правильное питание для похудения или диета: что выбрать

Решение похудеть обычно сопровождается мучительным выбором: что лучше для организма? Правильное питание для похудения или диета? Правильное питание для похудения или диета: отличия Диета в привычном для нас смысле —…

Продолжить чтение
Натуральный заменитель сахара: какой выбрать

Сахар не обязательно должен быть врагом номер один для здоровья. Его можно успешно заменить другими продуктами. Какой натуральный заменитель сахара безопасен для здоровья? Натуральный заменитель сахара: топ 5 Сироп глюкозы-фруктозы…

Продолжить чтение
Самые опасные диеты: топ 5 вариантов

Каждый день мы смотрим на красоток из глянцевых журналов, и тайно им завидуем, ведь они идеальны. В погоне за параметрами 90/60/90, сами того не замечая, мы начинаем себя ограничивать, что…

Продолжить чтение
Мифы о правильном питании: о чем молчат диетологи

Тренд сегодняшнего дня — быть здоровым и придерживаться ПП. И это правда, ведь именно от нашего здоровья и самочувствия зависит успешность нового дня. Тренеры, блогеры, диетологи постоянно акцентируют внимание на…

Продолжить чтение
Простые рецепты: 5 вкусных и полезных завтраков

Кто-то считает, что правильное питание – это конечно здоровая, но далеко не самая вкусная пища. На самом же деле это далеко не так! Вполне можно есть вкусную и в то…

Продолжить чтение
Наверх
error: Content is protected !!